Perdita di massa muscolare in menopausa: come riattivare il metabolismo
Se ti guardi allo specchio e ti sembra di avere meno tono nelle braccia, gambe più molli e una pancia che cresce anche se mangi poco… non stai immaginando cose. Durante
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Questa è una domanda che mi sento fare spessissimo dalle donne alle soglie della Menopausa: ...ma, in Menopausa, qual è la ginnastica giusta da fare: Aerobica o Anaerobica? CLICCA QUI E
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Che incubo! Penso veramente che questo sintomo della Menopausa: le sudorazioni notturne o ,termine medico, "iperidrosi notturne", sia uno tra i più sgradevoli disagi (assieme alle Vampate diurne) che molte di
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