La Propriocezione

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 12.57

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 2.31

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine o sul pulsante per Scaricare

Esercizi

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 3.48

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 4.17

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 3.44

Stretching

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 2.46

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 1.38

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 1.23

Cardiofitness

min. 6.46

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine o sul pulsante per Scaricare

Esercizi Cardio

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 1.26

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 2.04

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 1.53

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 2.19

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 1.30

Camminare e Correre

Clicca sull'immagine o sul pulsante per Scaricare

Clicca sull'immagine o sul pulsante per Scaricare

Intestino

Dott.ssa Donatella Parizzi

La Dottoressa, laureata in Farmacia e Scienza della nutrizione con tesi sperimentale  sul microbiota intestinale ti spiega in modo semplice perché dobbiamo fare attenzione al buon funzionamento dell'intestino e perché è chiamato "il nostro secondo cervello"

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 39.53

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Grasso Addominale

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 16.43

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Diete?

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 9.21

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Attività Fisica e Dolori

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 4.08

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine o sul pulsante per Scaricare

Clicca sull'immagine o sul pulsante per Scaricare

Dott.ssa Alessandra Pellicciotti

La Dottoressa ci parla del suo lavoro e principalmente del mal di schiena

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 14.36

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Pelle in Menopausa

Arianna Catoni

Ha aperto il suo primo centro a soli 23 anni, e dopo anni di studio e formazione con le migliori aziende della bellezza, si è specializzata nei trattamenti viso.
Ha collaborato con le migliori profumerie della city milanese, approfondendo ancor di più l’amore per i trattamenti viso.
Dopo aver collaborato con le migliori aziende di estetica e profumeria, ha sviluppato i suoi protocolli di trattamento e la sua linea personalizzata “Star Light”, per potenziare i risultati dei suoi trattamenti in Istituto.

Ha realizzato con noi una serie di Webinar per approfondire proprio questo argomento, per le donne in menopausa o che si stanno avvicinando a questa fase di cambiamento.

Puoi contattare Arianna al seguente Link: https://www.beautyconceptlissone.it/contatti/

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 7.00

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 3.57

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 10.37

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 7.28

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 8.46

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 5.01

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 2.26

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 16.25

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 8.55

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

My Secret Gym (la mia Palestra Segreta)

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 14.30

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine o sul pulsante per Scaricare

Dott.ssa Elena Bertozzi


 fisioterapista  laureata nel 2010. Poco dopo ha iniziato la specializzazione in riabilitazione del pavimento pelvico

Il suo interesse per la riabilitazione pelvica nasce quando ha avuto la sua prima gravidanza, ha ripreso i libri dell’università sul pavimento pelvico e ha ricominciato a studiare l’ argomento. Si è subito resa conto che c’è poca informazione e le donne vengono poco seguite sotto questo punto di vista.
Ha iniziato così a specializzarsi in riabilitazione del pavimento pelvico.
Ben presto ha capito quante donne avevano veramente bisogno di aiuto; e come con così poco si può ottenere tanto in termini di benessere, salute e migliore qualità di vita.
Una donna in menopausa, a causa del cambiamento repentino ormonale, si trova a fare i conti con tante problematiche.
Le problematiche pelviche come secchezza, diminuzione della libido, incontinenza, prolasso… possono essere conseguenze della menopausa.

Abbiamo fatto con la Dott.ssa delle lunghe chiacchierate ed ecco i Webinar che abbiamo realizzato per te.

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 23.11

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 20.36

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Clicca sull'immagine per guardare il Video

min. 13.29

Puoi ascoltare solo l'audio cliccando qui sotto

Libri

Lucia premda Costucci

Dott.ssa Lucia Premda Costucci - Medico Chirurgo specializzata in:

Medicina Fisiologica di Regolazione - Scienza della Nutrizione - Medicina Preventiva - Medicina Estetica - Chirurgia Plastica e Psicosomatica e Coaching.

Dirige gli Studi Medici AmA, il primo centro in Toscana specializzato in medicina preventiva ed educazione alla salute.

Propongono percorsi terapeutici studiati su misura per accogliere a 360° il paziente

Studi Medici AMA
PRATO - ROMA - MILANO - FORTE DEI MARMI
Tel. 0574 056439
mail: info@studimediciama.it

Clicca sull'immagine o sul pulsante per Scaricare

Pagine 94

LA FORMA DEL TUO CORPO IN MENOPAUSA

Caratteristiche Fisiche e Strategie Alimentari per la Tua Salute!

Scopri la Tua (Forma) e metti in atto tutte le azioni e le strategie che ti consiglia la Dott.ssa Costucci

© Copyright aiutomenopausa.com.  Tutti i diritti riservati.